Sehat Bersama Yoga Allianz Sweat Challenge


Kemana weekend minggu ini, kalau saya sih lebih memilih untuk mengisi liburan dengan rekreasi sekaligus olahraga. Kok bisa, ya bisa dong, karena olahraga Yoga sekarang ada di Allianz Ecopark Ancol.


Nah...asikkan, kalau kita bawa keluarga kita bisa sekalian rekreasi di Ancol ini. Anak-anak juga ga bosan, karena Yoga ini diadakan di taman terbuka. Membuat kita nyaman dan rilek.

Allianz Ecopark, Ancol ini disponsori oleh asuransi jiwa Allianz Indonesia. Allianz Indonesia selalu berkomitmen untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat Indonesia melalui beragam upaya yang berkaitan dengan kesehatan, termasuk dengan menghadirkan berbagai program dan sarana yang mendukung.

Acara Yoga ini bertema "Yoga Allianz Sweat Challenge". Acara ini gratis tidak dipungut bayaran, siapa saja boleh ikut. Baik nasabah asuransi maupun masyarakat umum. Semua perlengkapan Yoga pun sudah disediakan, kita tinggal mempersiapkan diri saja dengan memakai baju olahraga.

 Acara Yoga Sweat Challenge ini diadakan di area ruang terbuka, hijau dan asri udaranya. Kita akan merasa nyaman melakukan olahraga Yoga Allianz Ecopark Ancol ini. Lebih bebas bergerak, dan juga terasa segar karena udaranya sangat sejuk.

Nah....dibulan puasa ini, Allianz Sweat Challenge diadakan sore hari, pada pukul 17.00 WIB. Diadakan diminggu kedua dan diadakan dua minggu sekali. Meski puasa kita tidak boleh berhenti berolahraga. Olahraga harus selalu kita lakukan agar tubuh kita sehat. Saat puasa ataupun sedang tidak puasa.

Allianz Ecopark adalah lokasi yang tepat untuk menunjukkan komitmen Allianz karena memiliki area ruang terbuka hijau yang berkonsep nature sport edutainment.

Allianz Ecopark juga menyediakan beberapa zona dengan fungsi dan fasilitas yang berbeda-beda seperti zona untuk berlari, berjalan hingga bersepeda. Serta ada zona flora dan fauna yang dapat dimanfaatkan untuk sarana edukasi anak sambil berekreasi.

Allianz Ecopark juga dapat menjadi laboratorium lingkungan dengan melakukan pengamatan satwa liar yang hidup dikawasan hijau.

Nah...Di Allianz Ecopark Ancol ini kita bisa mengajak keluarga. Ayah dan Ibu bisa Yoga, anak-anak bisa olahraga ataupun rekreasi di allianz Ecopark ini. anak-anak juga boleh loh  ikut yoga juga.

Kalau kita yoga dirumah ataupun disanggar yoga, bayangkan berapa biaya yang harus kita keluarkan. Tetapai di Allianz Ecopark Ancol ini kita bisa Yoga dengan gratis. Ada instruktur yoga yang berpengalaman juga loh. Jadi ga perlu khawatir karena kita bisa dilatih dan belajar bersama-sama.

Diacara Yoga Sweat Challenge Sabtu kemarin, menjadi pengalaman yang menyenangkan buat saya. Ternyata berpuasa kita tetap bisa berolahraga dengan santai tetapi tetap sehat. Satu jam yoga membuat tubuh terasa segar.

Acara Yoga berakhir menjelang berbuka puasa. Semua peserta yoga beristirahat sebentar, dan Azan magrib pun berkumandang. Kami semua berbuka puasa dengan disediakan takjil yang sehat dikomsumsi setelah berpuasa seharian.

Selain berolahraga tubuh juga butuh asupan makanan yang sehat. Karena tanpa asupan makanan yang sehat tubuh menjadi lemah. Pisang Sunpried menjadi buah takjil di acara Yoga Sweat Challenge ini. Buah pisang Sunpried ini mempunyai sejuta manfaat yang dibutuhkan oleh tubuh kita.  Teh tawar dari sosro dan Ammo Whute, 100 real coffee shot sebagai minuman yang aman untuk lambung kita.

Owh ya...yang ingin mengikuti Yoga di allianz Ecopark Ancol ini bisa mendaftar di website Allianz Ecopark DISINI
Gratis dan tidak dipungut biaya.

Puas Yoga di Allianz ecopark Ancol, saatnya para peserta pulang. eits...tetapi kalau ada yang mau jalan-jalan di Ancol ini boleh bangrt loh...kan sekalaian rekreasi.

Lokasi: Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sharp Air Purifier Menciptakan Udara Sehat, Segar Dan Bersih

Gambar
Setiap hari pergi dan pulang kerja saya selalu menggunakan kendaraan bermotor. Bisa dibayangkan bagaimana polusi udara yang saya hirup setiap hari. Apalagi kalau cuaca sedang kemarau dan panas. Berapa virus dan bakteri yang masuk kedalam tubuh saya melalui udara tidak sehat dan segar. Sebagaimana kita ketahui bersama bahwa kwalitas udara di daerah perkotaan terutama di kota besar seperti jakarta sangat buruk. Terutama disaat jam sibuk dengan banyaknya lalu lalang kendaraan bermotor, tingkat polusi sangat tinggi. Lantas apa yang bisa menjadi solusi dari masalah polusi udara yang sangat berbahaya ini.  Meski saya sudah memakai pelindung masker, tetap saja semua itu tidak menjamin kita bebas dari polusi udara berbahaya. Tidak bisa dipungkiri jalanan Jakarta yang sangat padat dan macet setiap harinya membuat dampak buruk pada kesehatan pernafasan. Jika ini dibiarkan terus menerus maka banyak masyarakat berpeluang terkena penyakit gangguan pernafasan. Polusi udara tidak hanya ...
Baca selengkapnya

Kompetisi PRAJA 2019 Hadir Untuk Memberikan Informasi Tentang Koperasi

Gambar
Siapa yang tak kenal koperasi, Bahkan koperasi sangat akrab ditelinga kita. Nah...dalam lima tahun terakhir ini koperasi di Indonesia mengalami perubahan kualitas yang luar biasa berkat kerja sama dari berbagai pihak. Reformasi total koperasi saat ini telah berhasil meningkatkan PDB koperasi  terhadap PDB Nasional. Bila tahun 2014 PDB Koperasi hanya 1,17%, pada tahun 2018 sudah meningkat menjadi 5,1%. Kemudian juga berkembangnya koperasi-koperasi besar yang memiliki usaha dan mutu layanan yang lebih baik dan mendapatkan apresiasi dari organisasi dunia menjadi inspirasi bagi kita semua bahwa koperasi bisa hidup di dalam perekonomian modern yang sarat teknologi. Saat ini isu revolusi industri 4.0 menuntut setiap badan usaha untuk mampu mengikuti perkembangan. Revolusi terjadi dengan fokus pada Internet of Things (IoT) dan Artificial Intellegence (AI). Oleh karena itu, diperlukan gebrakan untuk mendorong kalangan milenial memberikan terobosan baru di dunia koperasi dan bis...
Baca selengkapnya

Berburu Diskon Dan Promo Di Jakarta Fair Kemayoran 2019

Gambar
Rekreasi bareng keluarga sangat penting, apalagi kalau dibarengi dengan kegiatan yang positif. Orang tua bisa berbelanja, anak bisa berlibur bareng keluarga ke Jakarta Fair Kemayoran. Kalau di Jakarta Fair Kemayoran selain banyak area bermain anak, kita juga bisa sekalian berbelanja alat-alat rumah tangga, elektronik, maupun gadget baru. Oleh sebab itulah saya sangat excited sekali saat Jakarta Fair Kemayoran akan dibuka kembali. Maklumlah dari dulu setiap acara pameran produk terbesar di Asia Tenggara ini, saya selalu menyempatkan diri untuk berkunjung ke sana bersama keluarga. Kadang sekali, kadang berkali-kali kesana tanpa bosan. Ketagihan ke Jakarta Fair Kemayoran karena selalu ada hiburan dan juga diskon besar-besaran. Di Jakarta Fair Kemayoran saya bisa menikmati banyak hiburan dan nonton konser musik yang artisnya sudah sangat terkenal. Di rooftop bisa nyantai sambil nonton konser dan menikmati best view di Jakarta Fair Kemayoran 2019. Selain menyaksikan konser musi...
Baca selengkapnya